心态就是一个人的心情,心情的好坏直接影响着我们考试结果。保持良好的心态,考试时会发挥出最佳水平,反之会使平时掌握的内容也有可能发挥不出来。顺利过关,心态是至关重要的。
离2018医师资格考试的日期越来越近,复习的节奏也越来越紧张,心生烦躁,产生焦虑是难免的,在这里,文都网校提醒大家,想要顺利通过考试,就要学会及时排解考前焦虑情绪。
这段时间复习医师资格要有所侧重,特别是检查一下重点内容的掌握情况,自己最薄弱、容易出错的地方,该得的分数一定要得到。对自己不足的地方不要过多自责,加强自己的长处和潜力,激发自信心。在复习中,要学会转移情绪,将情绪调整到最佳状态,这样才会提高效率。在情绪紧张烦躁时,可以先暂停学习,打开窗子呼吸一下新鲜空气,听听轻音乐,伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,或到公园走走,与人交流一下,通过这些来调节心理,优化了情绪。
最后,建议大家,放平心态,踏踏实实的走好每一步,学习是让我们有所收获的过程,平时把每次模拟考试就当成现场考试一样,到考试时就当模拟考试一样,以平常心对待,考试前3天一定要放松,不要再钻到书堆里面去了。到考场之后心态调整一下,平静一下,希望每个考生都能掌握好劳逸结合的分寸,不要让医师资格考试成为我们的负担。
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